Taller dentro del proyecto de bienestar educativo de la EOI de Langreo 🌿
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Hoy hemos disfrutado de la charla “Aprendiendo a manejar el estrés”, impartida en inglés por Marta Valdeón Fernández, psicóloga general sanitaria, con el alumnado de Inglés.
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Hablamos sobre qué es el estrés, cómo reconocer sus señales y qué pequeñas estrategias podemos usar en el día a día para manejarlo mejor.
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Gracias, Marta, por compartir tu experiencia y gracias también al alumnado por su interés y participación. 💚