Taller de bienestar emocional.

Las emociones forman parte de nuestra vida. Son reacciones que aparecen ante diversas circunstancias de nuestro día a día. Nos activan y nos preparan para la acción en diferentes situaciones. En la infancia, adolescencia y en los jóvenes son especialmente importantes por el componente evolutivo y adaptativo que marcan estas etapas de la vida.

Desde el Programa de Bienestar Emocional, nos pusimos en contacto con Xavier Eguiguren visitó nuestro centro y nos contó, desde su experiencia personal, cómo gestionar las emociones del día a día, tanto con uno mismo como con los demás. 

Además, pretendemos que esta charla quede enmarcada en una serie en la que colabora como escritor Xavier y el Ministerio del Interior titulada Desde el Interior, "una serie de minidocumentales realizados por el Ministerio del Interior para contrar desde dentro del trabajo de las distintas unidades y organismos que dependen del Ministerio para garantizar la seguridad y los derechos de los ciudadanos". 

Gracias Xavier por venir a nuestro centro y compartir.